Инжера (эфиопская лепёшка из теффа)

Эфиопская

Выпечка Сложность: Сложно Порции: 8 Всего: 50 мин

Ингредиенты

  • Мука теф (белая или коричневая) 500 г
  • Тёплая вода, для теста 750 мл
  • Эршо (жидкая закваска от предыдущей партии), или 1/4 ч. ложки сухих дрожжей в 60 мл воды 60 мл
  • Вода, для абсита 250 мл
  • Соль 1/2 ч. ложки
  • Растительное масло, для смазывания сковороды 1 ст. ложка
Подготовка
20 мин
Готовка
30 мин

Приготовление

  1. 1

    В большой миске взбейте муку теф с тёплой водой и эршо или дрожжевой смесью до гладкого жидкого теста, неплотно накройте и оставьте при комнатной температуре (20-25 °C) на 2-3 дня, пока тесто не станет пузырчатым и кислым.

  2. 2

    Слейте желтоватую жидкость, которая соберётся сверху (около 150 мл), и хорошо перемешайте тесто.

  3. 3

    Для абсита доведите 250 мл воды до кипения в небольшой кастрюле, влейте, помешивая, 1 стакан (240 мл) теста и варите 2-3 минуты, помешивая, пока смесь не загустеет, как каша.

  4. 4

    Дайте абситу остыть до тёплого состояния, размешайте его обратно в тесто вместе с солью и оставьте на 30-60 минут, пока снова не появятся пузырьки; тесто должно быть жидким, как для блинов.

  5. 5

    Разогрейте большую сковороду с антипригарным покрытием или митад на среднем-сильном огне и слегка протрите её бумажным полотенцем с маслом.

  6. 6

    Влейте половник теста по спирали от края к центру, чтобы тонко покрыть сковороду, дождитесь появления дырочек по всей поверхности, затем накройте крышкой и готовьте 1-2 минуты, пока верх не станет сухим, а края не начнут отставать; не переворачивайте.

  7. 7

    Переложите каждую инжеру на ткань, чтобы остыла, не складывая друг на друга, пока не перестанет идти пар, затем подавайте с тушёными соусами ват сверху.