Гормэ сабзи (персидское рагу с зеленью и бараниной)

Персидская

Основное блюдо Сложность: Средне Порции: 6 Всего: 210 мин

Ингредиенты

  • Баранья лопатка без костей, кубиками по 3 см 600 г
  • Сушёная красная фасоль, замоченная на ночь 150 г
  • Лук, мелко нарезанный 1 крупная (150 г)
  • Свежая петрушка, мелко нарезанная 250 г
  • Свежая кинза, мелко нарезанная 100 г
  • Зелёный лук или зелень порея, мелко нарезанные 150 г
  • Сушёные листья пажитника 2 ст. л. (4 г)
  • Растительное масло 6 ст. л.
  • Сушёный лайм (лиму амани), проколотый 4 шт. (30 г)
  • Куркума молотая 1 ч. л. (3 г)
  • Соль 2 ч. л. (12 г)
  • Перец чёрный молотый 0,5 ч. л.
  • Вода 1 л
Подготовка
30 мин
Готовка
180 мин

Приготовление

  1. 1

    Разогрейте 4 ст. л. масла в широкой сковороде и обжаривайте петрушку, кинзу и зелёный лук на среднем огне 15-20 минут, часто помешивая, пока зелень не потемнеет и не станет ароматной; в последнюю минуту вмешайте пажитник и отставьте в сторону.

  2. 2

    В тяжёлой кастрюле обжарьте лук в оставшихся 2 ст. л. масла 8 минут до золотистого цвета, добавьте куркуму и баранину и обжарьте мясо со всех сторон до румяной корочки.

  3. 3

    Добавьте откинутую на дуршлаг фасоль и воду, доведите до кипения, снимите пену, накройте крышкой и тушите на слабом огне 1 час.

  4. 4

    Вмешайте обжаренную зелень, проколотый сушёный лайм, соль и перец, накройте крышкой и тушите ещё 1,5-2 часа, пока баранина и фасоль не станут очень мягкими.

  5. 5

    Снимите крышку на последние 20 минут, чтобы рагу загустело и на поверхности выступило немного масла.

  6. 6

    Прижмите лайм к стенке кастрюли, чтобы выжать сок, попробуйте и при необходимости досолите.

  7. 7

    Подавайте горячим с шафрановым рисом на пару (челоу).