Ugali (mămăligă est-africană)

Est-africană

Garnitură Dificultate: Ușor Porții: 6 Total: 30 min

Ingrediente

  • Apă 1 l
  • Apă rece, pentru amestecul inițial 200 ml
  • Făină albă de porumb (cernută), pentru amestecul inițial 100 g
  • Făină albă de porumb (cernută), pentru îngroșare 400 g
  • Sare (opțional) 1/4 linguriță
  • Apă rece, pentru umezirea bolului 2 linguri
Pregătire
5 min
Gătire
25 min

Instrucțiuni

  1. 1

    Aduceți apa la fierbere într-o cratiță cu fundul gros, împreună cu sarea, dacă o folosiți.

  2. 2

    Amestecați cele 100 g de făină de porumb cu apa rece până obțineți o pastă fluidă și fină.

  3. 3

    Turnați amestecul în apa clocotită și fierbeți 5 minute, amestecând, până se transformă într-un terci subțire.

  4. 4

    Adăugați restul de făină câte un pumn, amestecând și presând cocoloașele de peretele cratiței cu o lingură de lemn plată după fiecare adăugare, până când amestecul devine foarte consistent și se desprinde de pe cratiță.

  5. 5

    Reduceți focul și continuați să întoarceți și să presați ugali încă 8-10 minute, până când miroase a fiert și nu mai are gust de făină crudă.

  6. 6

    Clătiți un bol cu apa rece și scurgeți-o, presați ugali în bolul umed și răsturnați-l pe o farfurie, sub formă de cupolă.

  7. 7

    Serviți fierbinte, tăiat felii, cu sukuma wiki, o tocăniță de carne sau de fasole ori un pahar de lapte acru.