Midii Marinara

Italiană

Fel principal Dificultate: Mediu Porții: 2 Total: 30 min

Ingrediente

  • Midii proaspete, curățate 1 kg
  • Roșii mărunțite la conservă 400 g
  • Usturoi, mărunțit 4 cloves
  • Vin alb 120 ml
  • Ulei de măsline 3 tbsp
  • Fulgi de ardei iute 1/2 tsp
  • Pătrunjel proaspăt, tocat 3 tbsp
  • Sare to taste
Pregătire
15 min
Gătire
15 min

Instrucțiuni

  1. 1

    Freacă midiile și smulge bărbile, aruncând pe cele care rămân deschise când le atingi.

  2. 2

    Încinge uleiul de măsline într-o oală mare și gătește ușor usturoiul și fulgii de ardei iute până devin parfumate.

  3. 3

    Adaugă roșiile mărunțite și un praf de sare și fierbe 8-10 minute.

  4. 4

    Toarnă vinul alb și adu sosul la o fierbere puternică.

  5. 5

    Adaugă midiile, acoperă oala și gătește la abur 4-5 minute, scuturând ocazional.

  6. 6

    Gătește până când midiile se deschid, aruncând pe cele care rămân închise.

  7. 7

    Încorporează pătrunjelul și servește în boluri, cu mult sos și pâine crustoasă.