Manti

central-asiatică

Fel principal Dificultate: Mediu Porții: 5 Total: 105 min

Ingrediente

  • Făină albă 400 g
  • Apă 180 ml
  • Carne de miel sau vită cu puțină grăsime, tocată grosier sau mărunt 500 g
  • Ceapă 400 g
  • Chimion măcinat 1 linguriță
  • Piper negru 1 linguriță
  • Sare 2,5 lingurițe
  • Ulei de floarea-soarelui, pentru uns 1 lingură
  • Coriandru verde sau mărar pentru servire
Pregătire
60 min
Gătire
45 min

Instrucțiuni

  1. 1

    Amestecați făina, apa și 1 linguriță de sare până obțineți un aluat tare, frământați 8 minute, apoi acoperiți și lăsați-l să se odihnească 30 de minute.

  2. 2

    Tocați mărunt ceapa și amestecați-o cu carnea, chimionul, piperul și restul de sare.

  3. 3

    Întindeți aluatul la o grosime de 1-2 mm și tăiați-l în pătrate de 12 cm, aproximativ 20 în total.

  4. 4

    Puneți aproximativ 45 g de umplutură în centrul fiecărui pătrat, aduceți colțurile opuse împreună deasupra și ciupiți marginile pentru a le sigila.

  5. 5

    Ungeți etajele vasului de gătit la abur cu ulei și așezați manti astfel încât să nu se atingă între ele.

  6. 6

    Fierbeți la abur deasupra apei clocotite timp de 40-45 de minute, până când aluatul este fraged și umplutura este bine pătrunsă.

  7. 7

    Serviți fierbinți, presărate cu piper negru și verdeață tocată.