Vest-africană
Aduceți apa la punctul de fierbere și turnați 450 ml din ea într-un bol termorezistent.
Presărați garri uniform peste apă, într-un strat subțire, câte o mână pe rând, până acoperă suprafața și tocmai nu se mai scufundă.
Lăsați-l să stea 1-2 minute, pentru ca garri să absoarbă apa.
Amestecați energic cu o lingură de lemn, presând și întorcând masa pe peretele bolului 1-2 minute, până devine omogenă și fără cocoloașe uscate.
Dacă este prea tare, adăugați puțină din apa clocotită în plus și continuați să amestecați; dacă este prea moale, mai presărați puțin garri.
Udați lingura sau mâinile cu apă rece și modelați eba în 3 bile netede de circa 250 g.
Serviți fierbinte, cu un bol de supă; rupeți bucăți cu degetele și înmuiați-le în supă.