Aloo Gobi

Indiană

Fel principal Dificultate: Ușor Porții: 4 Total: 50 min

Ingrediente

  • Ulei vegetal 3 linguri
  • Semințe de chimion 1 linguriță
  • Ceapă, tăiată fin 1 mică (100 g)
  • Usturoi, tăiat 3 căței
  • Ghimbir proaspăt, ras 10 g
  • Ardei iute verde, tăiat 1
  • Turmeric măcinat 1 linguriță
  • Coriandru măcinat 2 lingurițe
  • Cartofi, curățați și tăiați cuburi de 2 cm 350 g
  • Buchețele de conopidă 450 g
  • Roșii, tăiate 2 mici (150 g)
  • Sare 1 linguriță
  • Garam masala 1 linguriță
  • Coriandru verde proaspăt, tăiat 10 g
Pregătire
15 min
Gătire
35 min

Instrucțiuni

  1. 1

    Încălzește uleiul într-o tigaie largă la foc mediu, prăjește semințele de chimion până sfârâie, apoi adaugă ceapa și gătește timp de 5 minute până se înmoaie.

  2. 2

    Adaugă usturoiul, ghimbirul și ardeiul iute verde și gătește timp de 1 minut, apoi adaugă turmericul și coriandrul măcinat și amestecă.

  3. 3

    Adaugă cartofii, amestecă pentru a-i acoperi cu condimentele și gătește timp de 5 minute.

  4. 4

    Adaugă conopida, roșiile, sarea și 60 ml apă, acoperă și gătește la foc mic timp de 15-20 de minute, amestecând ușor o dată sau de două ori, până când legumele devin tandre.

  5. 5

    Descoperă și gătește la foc mediu timp de 5 minute, astfel încât lichidul rămas să se evapore și legumele să se rumenească ușor.

  6. 6

    Presară garam masala și coriandru proaspăt și amestecă ușor.

  7. 7

    Servește cald cu roti, orez sau dal.