Curcumin
Curcumina este principalul pigment galben din rizomul de turmeric, folosit ca supliment de origine vegetală. Interferează cu mai multe căi de semnalizare inflamatorie din organism, ceea ce stă la baza utilizării sale în contextul inflamației și al afecțiunilor articulare. Este totodată o moleculă slab absorbită, astfel încât modul de administrare contează mai mult decât la majoritatea suplimentelor.
Curcumina se dizolvă în grăsimi, nu în apă, de aceea se administrează în timpul unei mese care conține grăsimi, ceea ce îmbunătățește cantitatea care ajunge în sânge. Are un efect antiagregant plachetar ușor și poate crește riscul de sângerare al anticoagulantelor precum warfarina și clopidogrelul, motiv pentru care nu se asociază cu acestea fără aviz medical. Curcumina stimulează și contracția vezicii biliare, de aceea se folosește cu prudență în cazul calculilor biliari cunoscuți sau suspectați, iar înaintea unei intervenții chirurgicale sau stomatologice programate merită întreruptă, după discutarea acestui aspect cu medicul.
Echimozele neobișnuite, sângerarea gingiilor, epistaxisul sau scaunele negre ori cu sânge în timpul administrării curcuminei impun consultarea promptă a unui medic. La fel și durerea severă în abdomenul superior drept, mai ales după o masă bogată în grăsimi, sau îngălbenirea pielii ori a ochilor.
Informații de referință, nu sfaturi medicale. Discută orice schimbare cu medicul tău.