Pudding chia z owocami jagodowymi

Składniki

• Nasiona chia 60 g
• Mleko pełnotłuste 360 ml
• Syrop klonowy 1 łyżka
• Ekstrakt z wanilii 1/2 łyżeczki
• Mieszanka owoców jagodowych 120 g
• Cynamon mielony do smaku

Instrukcje

1. 1

   Ubij trzepaczką mleko, syrop klonowy i wanilię w misce.

2. 2

   Dodaj nasiona chia i dokładnie wymieszaj trzepaczką, aby się nie zbryliły.

3. 3

   Odstaw na 5 minut, a następnie ponownie wymieszaj trzepaczką, aby rozbić grudki.

4. 4

   Przykryj i wstaw do lodówki na całą noc, aż masa zgęstnieje i stężeje.

5. 5

   Wymieszaj pudding i rozdziel go do dwóch szklanek lub miseczek.

6. 6

   Przed podaniem udekoruj owocami jagodowymi i szczyptą cynamonu.