Melatonin
Status dostępności na receptę ustala się w każdym kraju osobno — obowiązuje etykieta z Twojego kraju.
Wersja beta: sekcja dotycząca leków jest wciąż testowana i dane w niej mogą zawierać błędy. Nie opieraj się na niej przy podejmowaniu decyzji dotyczących własnego leczenia.
Melatonina jest hormonem uwalnianym przez szyszynkę wraz z zanikaniem wieczornego światła i działa na receptory w mózgu, które ustawiają rytm cyklu sen–czuwanie. Przyjmowana jako tabletka sygnalizuje zegarowi biologicznemu, że zaczęła się noc, zamiast działać uspokajająco tak, jak robi to tabletka nasenna. Stosuje się ją w bezsenności i dla ogólnego wsparcia snu, choć droga do niej jest różna: w Stanach Zjednoczonych to suplement dostępny z półki, w Szwecji i Indonezji produkt wydawany wyłącznie w aptece, a w Wielkiej Brytanii i Japonii zarejestrowany lek, wydawany na receptę i nieoferowany jako suplement.
Zwykły zakres dawkowania dla dorosłych, a nie oficjalna etykieta krajowa — dawka i sposób przyjmowania różnią się w zależności od kraju i produktu.
Zatwierdzone zastosowania różnią się w zależności od kraju — niektóre z nich mogą być poza wskazaniami lub niezatwierdzone w Twoim kraju.
Przyjmuje się ją blisko pory snu, ponieważ jej działanie zależy od momentu przyjęcia w takim samym stopniu jak od ilości. Jasne ekrany i światło w pomieszczeniu po jej przyjęciu działają wprost przeciwnie, więc przyciemnienie światła zachowuje ten sygnał. Może pozostawiać senność lub spowolnienie reakcji, co ma znaczenie przy prowadzeniu pojazdów lub obsłudze maszyn tego wieczoru i następnego ranka. Jest przeznaczona do krótkich kuracji, a nie do bezterminowego stosowania co noc.
Bezsenność utrzymująca się po krótkiej kuracji lub której towarzyszy dzienne wyczerpanie, obniżony nastrój albo przerwy w oddychaniu podczas snu, wymaga wizyty u lekarza zamiast kontynuowania na własną rękę.
Informacje referencyjne, nie porada medyczna. Omów każdą zmianę z lekarzem.