Curcumin
Kurkumina jest głównym żółtym barwnikiem kłącza ostryżu (kurkumy), stosowanym jako suplement pochodzenia roślinnego. Ingeruje w kilka szlaków sygnałowych zapalenia w organizmie, co stanowi podstawę jej stosowania w kontekście zapalenia i dolegliwości stawowych. Jest też cząsteczką słabo wchłanianą, dlatego sposób przyjmowania ma większe znaczenie niż w przypadku większości suplementów.
Kurkumina rozpuszcza się w tłuszczach, a nie w wodzie, dlatego przyjmuje się ją z posiłkiem zawierającym pewną ilość tłuszczu, co poprawia ilość substancji docierającej do krwiobiegu. Ma łagodne działanie przeciwpłytkowe i może zwiększać ryzyko krwawienia związane z lekami przeciwzakrzepowymi, takimi jak warfaryna i klopidogrel, dlatego nie łączy się jej z nimi bez porady lekarskiej. Kurkumina pobudza również pęcherzyk żółciowy do skurczu, dlatego stosuje się ją ostrożnie przy rozpoznanej lub podejrzewanej kamicy żółciowej, a przed planowanym zabiegiem chirurgicznym lub stomatologicznym warto ją odstawić po omówieniu tego z lekarzem.
Nietypowe siniaki, krwawienie dziąseł, krwawienia z nosa albo czarne lub krwiste stolce w trakcie przyjmowania kurkuminy oznaczają konieczność szybkiego zgłoszenia się do lekarza. Tak samo silny ból w prawym górnym kwadrancie brzucha, zwłaszcza po tłustym posiłku, lub zażółcenie skóry albo oczu.
Informacje referencyjne, nie porada medyczna. Omów każdą zmianę z lekarzem.