Biotin
Biotyna, zwana także witaminą B7, jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, pełniącą funkcję kofaktora enzymów karboksylaz uczestniczących w metabolizmie tłuszczów, glukozy i aminokwasów. Rzeczywisty niedobór występuje rzadko, ale powoduje przerzedzenie włosów i zmiany skórne, dlatego biotyna jest szeroko sprzedawana na włosy i skórę. Dawki dostępne na rynku obejmują bardzo szeroki zakres, od ilości odżywczych po znacznie większe.
Można ją przyjmować z posiłkiem lub bez, a nadmiar jest wydalany z moczem, a nie magazynowany. Najistotniejsza kwestia ma charakter analityczny, a nie kliniczny: biotyna zaburza wiele laboratoryjnych testów immunologicznych wykorzystujących wiązanie biotyna-streptawidyna, co może zawyżać lub zaniżać wyniki badań tarczycowych, hormonalnych oraz troponiny sercowej, zależnie od konstrukcji testu. Z tego powodu laboratorium należy poinformować o stosowaniu biotyny, a zwykle odstawia się ją na pewien czas przed pobraniem krwi, zgodnie z zaleceniem laboratorium lub lekarza.
Każdy wynik badania laboratoryjnego, który nie odpowiada samopoczuciu, zwłaszcza wartość tarczycowa lub troponiny, należy zgłosić lekarzowi jako możliwy artefakt związany z biotyną, zanim zostaną podjęte na jego podstawie działania. Wypadanie włosów utrzymujące się mimo suplementacji wymaga poszukiwania właściwej przyczyny.
Informacje referencyjne, nie porada medyczna. Omów każdą zmianę z lekarzem.