Frijoles refritos (meksikansk bønnemos)

Meksikansk

Tilbehør Vanskelighetsgrad: Enkel Porsjoner: 8 Totalt: 160 min

Ingredienser

  • Tørkede pintobønner, skylt 400 g
  • Vann 2 liter
  • Smult 4 ss (55 g)
  • Hvit løk 1 middels (120 g)
  • Hvitløk 2 fedd (8 g)
  • Laurbærblad eller en kvist epazote 1
  • Salt 1,5 ts (9 g)
Forberedelse
10 min
Tilberedning
150 min

Fremgangsmåte

  1. 1

    Ha bønnene i en stor gryte med vannet, halvparten av løken i ett stykke, hvitløken og laurbærbladet. Kok opp, legg lokket delvis på og la det småkoke i 2-2,5 timer til bønnene er helt møre. Fyll på med varmt vann hvis vannet synker under bønnene.

  2. 2

    Fjern løken og laurbærbladet, og hell deretter av bønnene, men ta vare på 250 ml av kokekraften (resten kan brukes i en suppe).

  3. 3

    Finhakk resten av løken. Varm smultet i en vid, tykkbunnet stekepanne på middels varme og stek løken i 5 minutter til den er gyllen.

  4. 4

    Tilsett bønnene én øse om gangen sammen med saltet, og mos dem inn i fettet med en bønnestapper eller potetstapper.

  5. 5

    Tilsett den avsatte kraften litt etter litt og fortsett å mose og røre i 10-15 minutter, til bønnene danner en tykk mos som slipper pannen.

  6. 6

    Smak til med salt og server varmt som tilbehør til egg, tacos eller ris, eller smør bønnene på tortas og tostadas.