Fufu (støtt kassava og kokebanan)

Vestafrikansk

Tilbehør Vanskelighetsgrad: Middels Porsjoner: 6 Totalt: 50 min

Ingredienser

  • Fersk kassava, skrelt og uten kjerne 800 g
  • Grønne (umodne) kokebananer, skrelt 2 (400 g)
  • Vann, til koking 2,5 l
  • Kaldt vann, til støting 80 ml
  • Kaldt vann, til å fukte støteren og hendene 50 ml
  • Lett suppe, peanøttsuppe eller palmenøttsuppe til servering
Forberedelse
20 min
Tilberedning
30 min

Fremgangsmåte

  1. 1

    Skjær kassavaen i biter på 5 cm, del dem på langs og fjern den treaktige kjernen; skjær hver kokebanan i 3–4 biter.

  2. 2

    Legg kassavaen i en stor gryte, dekk med vann, kok opp og kok i 10 minutter.

  3. 3

    Tilsett kokebananene og kok i 15–20 minutter til, til begge deler er så myke at en kniv lett glir gjennom.

  4. 4

    Hell godt av, og støt først kokebananen i en stor morter (eller kjør den i foodprosessor) til den er glatt.

  5. 5

    Tilsett kassavaen noen biter om gangen og fortsett å støte, mens du vender massen med våte hender og tilsetter det kalde vannet en skje om gangen, til den blir én glatt, elastisk deig uten klumper.

  6. 6

    Form fufuen med våte hender til 6 glatte kuler på ca. 250 g.

  7. 7

    Server straks i boller med varm suppe; knip av biter med fingrene og svelg dem sammen med suppen.