Vertikalklatrer

Kondisjon

Maskin som simulerer en vertikal klatring. Skånsom helkroppscardio med høy pulsbelastning.

Vertikalklatrer

Målmuskelgrupper

Annet

Kondisjon

Rygg

Latissimus

Ben

Quadriceps

Setemuskler

Muskeldiagram

Forfra
Bakfra