Healthboard
Legg til
Helse
Måltider
Trening
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Øvelser
/
Hack squat
Hack squat
Styrke
Maskinknebøy utført på en skrå slede. Belaster lårmusklene tungt samtidig som ryggen støttes.
Målmuskelgrupper
?
Ben
Quadriceps
Quadriceps
Setemuskler
Setemuskler
Hamstrings
Hamstrings
Muskeldiagram
Forfra
Bakfra
Legg til
Helse
Måltider
Trening
Bibliotek