Face pull

Styrke

Kabel- eller strikkøvelse for bakre skuldermuskler og øvre rygg. Utmerket for skulderhelse og holdning.

Face pull

Målmuskelgrupper

Skuldre

Bakre deltoid

Rygg

Rhomboideus

Trapezius

Infraspinatus

Muskeldiagram

Forfra
Bakfra