EZ-stang skullcrusher
StyrkeLiggende albueekstensjon med EZ-stang mot pannen. En klassisk øvelse for triceps-masse.
Målmuskelgrupper
Målmuskelgrupper
Armer
Triceps
Skuldre
Fremre deltoid
Muskeldiagram
Forfra
Bakfra
Liggende albueekstensjon med EZ-stang mot pannen. En klassisk øvelse for triceps-masse.