Healthboard
Legg til
Helse
Måltider
Trening
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Øvelser
/
Kabel woodchop
Kabel woodchop
Styrke
Diagonalt kabeltrekk over kroppen. Trener rotasjonskraft gjennom skråmusklene.
Målmuskelgrupper
?
Mage og kjerne
Skråmuskler
Skråmuskler
Rectus abdominis
Rectus abdominis
Skuldre
Deltoider
Deltoider
Ben
Setemuskler
Setemuskler
Muskeldiagram
Forfra
Bakfra
Legg til
Helse
Måltider
Trening
Bibliotek