Stangroing

Styrke

Sammensatt ryggøvelse som trener latissimus og rombeoide muskler. Avgjørende for rygg-tykkelse og holdning.

Stangroing

Målmuskelgrupper

Rygg

Latissimus

Rhomboideus

Trapezius

Armer

Muskeldiagram

Forfra
Bakfra