Ċentru-Asjatika
Ħallat id-dqiq, l-ilma u 1 kuċċarina melħ f'għaġina soda, għaġen għal 8 minuti, imbagħad għatti u ħalliha tistrieħ għal 30 minuta.
Aqta' l-basal fin u ħallatu mal-laħam, mal-kemmun, mal-bżar u mal-melħ li fadal.
Ifrex l-għaġina b'ħxuna ta' 1-2 mm u aqtagħha f'kwadri ta' 12 cm, madwar 20 b'kollox.
Poġġi madwar 45 g ta' mili fin-nofs ta' kull kwadru, ġib il-kantunieri opposti flimkien fuq nett u ppizzikja t-truf biex issiġillahom.
Idlek il-livelli tal-borma tal-fwar biż-żejt u rranġa l-manti b'mod li ma jmissux xulxin.
Sajjar bil-fwar fuq ilma jagħli għal 40-45 minuta, sakemm l-għaġina tkun tenera u l-mili jkun misjur sew.
Servi sħun, imraxxax bil-bżar iswed u bl-ħxejjex aromatiċi mqatta'.