Ubikinon

Ubiquinone

Supplimenti Mingħajr riċetta

X'inhu

L-ubikinon, imsejjaħ ukoll koenzima Q10, huwa kompost li jinħall fix-xaħam li l-ġisem jipproduċi waħdu u juża ġewwa l-mitokondriji, fejn iġorr l-elettroni tul il-katina respiratorja li tipproduċi l-enerġija ċellulari. Jaġixxi wkoll bħala antiossidant fil-membrani taċ-ċelluli. Jinbiegħ mingħajr riċetta u komunement jittieħed bħala appoġġ ġenerali għall-enerġija u bħala żieda mal-kura fil-falliment tal-qalb.

Doża tipika
100–200 mg
1× kuljum
Ħinijiet
Mal-ikel

Użat għal

  • Enerġija
  • Falliment tal-qalb

X'għandek tkun taf waqt li tieħdu

Peress li l-molekula tinħall fix-xaħam, tiġi assorbita ħażin fuq stonku vojt u tittieħed ma' ikla li fiha ftit xaħam. Jista' jinteraġixxi mal-warfarin: l-ubikinon huwa strutturalment relatat mal-vitamina K u jista' jrattab l-effett antikoagulant, u għalhekk ta' min l-INR jinżamm taħt għajnejn mill-qrib jekk it-tnejn jingħaqdu flimkien. Min qiegħed fuq il-warfarin l-aħjar li jgħid lit-tabib jew lill-ispiżjar qabel ma jibda jieħdu, minflok ma jżidu mingħajr ma jgħid xejn.

Meta tara tabib

Fsada, tbenġil mhux tas-soltu, jew INR li joħroġ mill-medda wara li jiżdied l-ubikinon jitolbu evalwazzjoni mingħand tabib. Qtugħ ta' nifs jew nefħa li jmorru għall-agħar fil-falliment tal-qalb huma kwistjoni għat-tabib li qiegħed jikkura, mhux għal aġġustament ta' suppliment.

Ta' min ikun jaf

  • Jassorbi aħjar mal-xaħam

Jinteraġixxi ma'

Informazzjoni ta' referenza, mhux parir mediku. Iddiskuti kwalunkwe bidla mat-tabib tiegħek.