Tumis Tomato dan Telur (Fan Qie Chao Dan)

Cina

Hidangan Utama Kesukaran: Mudah Hidangan: 3 Jumlah: 20 min

Bahan

  • Telur, saiz besar 4 biji (200 g)
  • Tomato masak 3 biji sederhana (450 g)
  • Minyak sayuran 2 sudu besar
  • Gula 2 sudu kecil
  • Garam 3/4 sudu kecil (5 g)
  • Daun bawang 2 batang (30 g)
  • Air 3 sudu besar
Penyediaan
10 min
Memasak
10 min

Arahan

  1. 1

    Potong tomato secara baji dan buang bahagian tengahnya yang keras; hiris daun bawang, asingkan bahagian putih dan hijaunya.

  2. 2

    Pukul telur bersama secubit garam sehingga sebati.

  3. 3

    Panaskan 1.5 sudu besar minyak dalam kuali di atas api besar, tuangkan telur dan kacau perlahan-lahan selama 30-40 saat sehingga telur baru masak menjadi gumpalan lembut; pindahkan ke dalam pinggan.

  4. 4

    Masukkan baki minyak dan bahagian putih daun bawang ke dalam kuali dan tumis selama 20 saat.

  5. 5

    Masukkan tomato dan tumis selama 2 minit, kemudian masukkan air, gula dan baki garam, dan masak selama 2-3 minit sehingga tomato lembut menjadi sos yang ringan.

  6. 6

    Masukkan semula telur ke dalam kuali dan gaul perlahan-lahan dengan sos selama 30 saat.

  7. 7

    Taburkan bahagian hijau daun bawang di atasnya dan hidangkan panas bersama nasi.