Tabbouleh

Timur Tengah

Salad Kesukaran: Mudah Hidangan: 5 Jumlah: 30 min

Bahan

  • Bulgur halus 70 g
  • Daun pasli daun rata 3 ikat besar (150 g daun)
  • Daun pudina segar 20 g
  • Tomato 3 sederhana (300 g)
  • Daun bawang 4 (40 g)
  • Jus lemon 60 ml
  • Minyak zaitun extra-virgin 60 ml
  • Garam 3/4 sudu teh
  • Lada hitam secukup rasa
Penyediaan
30 min
Memasak
0 min

Arahan

  1. 1

    Bilas bulgur, rendam dengan 100 ml air sejuk dan biarkan selama 15-20 minit sehingga air diserap dan bijirin menjadi lembut.

  2. 2

    Basuh pasli dan pudina, kemudian keringkan sepenuhnya dengan pengering salad atau tuala.

  3. 3

    Buang batang pasli yang tebal, kemudian cincang pasli dan pudina dengan halus menggunakan pisau tajam.

  4. 4

    Potong dadu tomato dengan halus dan hiris nipis daun bawang.

  5. 5

    Gemburkan bulgur dengan garpu.

  6. 6

    Gaulkan herba, tomato, daun bawang dan bulgur dalam mangkuk besar.

  7. 7

    Gaul dengan jus lemon, minyak zaitun, garam dan lada, dan hidangkan segera supaya pasli kekal hijau segar.