Lactulose
Laktulosa ialah disakarida sintetik yang tidak dapat dipecahkan oleh enzim usus manusia, jadi ia sampai ke kolon dalam keadaan utuh. Di situ, bakteria usus menapainya menjadi asid rantai pendek yang menarik air ke dalam usus dan mengasidkan kandungan kolon, melembutkan najis dan merangsang pergerakan. Ia digunakan untuk sembelit, dan bertindak secara beransur-ansur dan bukan serta-merta.
Ia boleh diambil bersama atau tanpa makanan dan biasanya diambil pada waktu pagi, kerana kesannya muncul selepas kelewatan sehari atau lebih dan penetapan waktu mengekalkan corak yang boleh dijangka. Penapaian yang menjadikannya berkesan turut menghasilkan gas, jadi kembung perut, bunyi berkeroncong dan kekejangan pada hari-hari awal adalah dijangka dan umumnya reda. Air yang mencukupi adalah penting, kerana kesan osmotik menarik cecair ke dalam usus dan pengambilan yang terlalu sedikit meninggalkan najis keras serta boleh membawa kepada dehidrasi; penggunaan yang banyak atau berpanjangan juga boleh mengganggu keseimbangan cecair dan garam.
Dapatkan pemeriksaan doktor jika sembelit tidak bertambah baik selepas beberapa hari penggunaan, jika cirit-birit menjadi teruk atau berterusan, atau jika terdapat sakit perut yang teruk, muntah atau langsung tiada najis dan gas yang keluar, yang boleh menandakan halangan usus.
Maklumat rujukan, bukan nasihat perubatan. Bincangkan sebarang perubahan dengan doktor anda.