Withania somnifera

Withania somnifera

Suplemen Tanpa preskripsi

Status preskripsi ditetapkan mengikut negara — label di tempat anda tinggal adalah yang terpakai.

Beta: bahagian ubat masih dalam ujian, dan datanya mungkin mengandungi ralat. Jangan bergantung padanya untuk membuat keputusan mengenai rawatan anda sendiri.

Apa itu

Withania somnifera, yang juga dikenali sebagai ashwagandha, ialah ekstrak akar yang digunakan dalam amalan Ayurveda tradisional dan, di tempat ia dipasarkan, dijual sebagai suplemen makanan atau melalui farmasi sebagai ubat herba tradisional berdaftar; Fødevarestyrelsen Denmark mengharamkan penjualannya sebagai makanan atau suplemen, lalu tidak meninggalkan sebarang laluan domestik yang sah. Kandungan witanolidnya dipercayai bertindak pada isyarat tindak balas tekanan, termasuk paksi hipotalamus-pituitari-adrenal. Ia diambil dalam konteks kegelisahan dan sokongan tidur.

Dos biasa
300–600 mg
1× sehari
Waktu
Bersama makanan

Julat lazim untuk dewasa, bukan label kebangsaan — dos dan masa pengambilan berbeza mengikut negara dan produk.

Digunakan untuk

  • Kegelisahan
  • Sokongan tidur

Kegunaan yang diluluskan berbeza mengikut negara — sesetengah daripadanya mungkin di luar label atau tidak diluluskan di tempat anda tinggal.

Apa yang perlu diketahui semasa mengambilnya

Ekstrak ini diambil bersama makanan, yang mengurangkan gangguan perut yang dialami sesetengah orang. Ia boleh meningkatkan pengeluaran hormon tiroid, jadi ia mungkin menambah kesan levotiroksin serta mengubah TSH dan T4 bebas, dan ia digunakan dengan berhati-hati oleh sesiapa yang menghidap penyakit tiroid. Kes kecederaan hati yang jarang berlaku pernah dilaporkan, menjadikan ALT wajar dipantau, dan testosteron juga boleh berubah; ia tidak digunakan semasa kehamilan.

Bila perlu berjumpa doktor

Kekuningan pada kulit atau mata, air kencing berwarna gelap, loya yang berterusan atau sakit abdomen sebelah kanan menunjukkan masalah hati dan bermakna doktor perlu ditemui tanpa berlengah. Berdebar-debar, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, tidak tahan haba atau keresahan, terutamanya bersama-sama ubat tiroid, juga memerlukan penilaian perubatan.

Patut diketahui

  • Berhati-hati jika ada sejarah penyakit tiroid
  • Pantau enzim hati
  • Tidak semasa hamil

Berinteraksi dengan

Penanda untuk dipantau

Maklumat rujukan, bukan nasihat perubatan. Bincangkan sebarang perubahan dengan doktor anda.