Healthboard
Tambah
Kesihatan
Hidangan
Latihan
Pustaka
G
Pustaka
/
Latihan
/
Mesin Glute Kickback
Mesin Glute Kickback
Kekuatan
Kickback mesin yang meluruskan pinggul melawan rintangan. Mengasingkan glut melalui julat terkawal.
Kumpulan Otot Sasaran
?
Kaki
Punggung
Gluteus Maksimus
Hamstring
Hamstring
Rajah Otot
Hadapan
Belakang
Tambah
Kesihatan
Hidangan
Latihan
Pustaka