Украинска
Измијте ја пченицата, прелијте ја со ладна вода и оставете ја да отстои 8 часа или преку ноќ, потоа исцедете ја.
Прелијте ја пченицата со 1,5 l свежа вода, додајте ја солта и варете покриено на тивок оган 1,5 час додека зрната не омекнат и не почнат да пукаат; исцедете ја и оставете ја да се олади.
Прелијте го макот со врела вода, оставете го 30 минути, добро исцедете го и сомелете го во блендер или аван додека не побледи и не стане млечен.
Потопете го сувото грозје во топла вода 10 минути и исцедете го; препечете ги оревите во сув тиган 3-4 минути и исецкајте ги.
Растворете го медот во топлиот узвар или преварената вода.
Измешајте ја пченицата со сомелениот мак, оревите и сувото грозје, потоа прелијте со медениот сируп и промешајте.
Оставете 1 час за пченицата да го впие сирупот и послужете на собна температура.