Грилован врап со пилешко

Интернационална

Главно јадење Тежина: Лесно Порции: 4 Вкупно: 35 мин

Состојки

  • Пилешки гради, без кожа 500 g
  • Маслиново масло 1 лажица
  • Паприка (зачин) 1 лажичка
  • Сок од лимон 2 лажици
  • Лук (сув) 1 чешнa
  • Грчки јогурт 80 g
  • Мајонез 2 лажици (30 g)
  • Големи тортиљи од брашно (25 cm) 4
  • Романо марула 60 g
  • Домат 1 среден (100 g)
  • Краставица 60 g
  • Црвен кромид 20 g
  • Сол и црн пипер по вкус
Подготовка
20 мин
Готвење
15 мин

Упатства

  1. 1

    Израмнете ги пилешките гради на еднаква дебелина од околу 1,5 cm и премачкајте ги со маслиновото масло, паприката, 1 лажица од лимоновиот сок, сол и пипер.

  2. 2

    Загрејте тава за грилување на средно висока температура и гответе го пилешкото по 5-6 минути од секоја страна, додека средината не достигне 74 °C.

  3. 3

    Оставете го пилешкото да отстои 5 минути, потоа исечете го на тенки лентички.

  4. 4

    Промешајте ги јогуртот, мајонезот, ренданиот лук и остатокот од лимоновиот сок со прстофат сол.

  5. 5

    Насецкајте ја марулата и тенко исечете ги доматот, краставицата и црвениот кромид.

  6. 6

    Загрејте ја секоја тортиља во сува тава околу 1 минута, свртувајќи ја еднаш, за да се свитка без да пукне.

  7. 7

    Намачкајте го сосот врз тортиљите, додајте ја салатата и пилешкото, свиткајте ги страните и цврсто завиткајте. Исечете го секој врап на половина за сервирање.