Фуфу (толчена касава и плантаин)

Западноафриканска

Прилог Тежина: Средно Порции: 6 Вкупно: 50 мин

Состојки

  • Свежа касава, излупена и без средишниот дел 800 g
  • Зелени (незрели) плантаини, излупени 2 (400 g)
  • Вода, за варење 2,5 l
  • Ладна вода, за толчење 80 ml
  • Ладна вода, за навлажнување на толчникот и рацете 50 ml
  • Лесна супа, супа од кикиритки или супа од палмини ореви за сервирање
Подготовка
20 мин
Готвење
30 мин

Упатства

  1. 1

    Исечете ја касавата на парчиња од 5 cm, пресечете ги по должина и извадете го дрвенестиот средишен дел; секој плантаин исечете го на 3–4 парчиња.

  2. 2

    Ставете ја касавата во големо тенџере, прелијте ја со вода, доведете до вриење и варете 10 минути.

  3. 3

    Додајте ги плантаините и варете уште 15–20 минути, додека и двете не омекнат доволно за нож лесно да навлегува.

  4. 4

    Добро оцедете и најпрво истолчете го плантаинот во голем аван (или изматете го во сецкалка) додека не стане мазен.

  5. 5

    Додавајте ја касавата по неколку парчиња и продолжете да толчете, превртувајќи ја масата со влажни раце и додавајќи ја ладната вода лажица по лажица, додека не се добие едно мазно, еластично тесто без грутки.

  6. 6

    Со влажни раце обликувајте го фуфуто во 6 мазни топчиња од околу 250 g.

  7. 7

    Сервирајте веднаш во чинии со топла супа; откинувајте парчиња со прстите и голтајте ги заедно со супата.