Dārzeņu pulao

Indiešu

Pamatēdiens Sarežģītība: Viegli Porcijas: 4 Kopā: 55 min

Sastāvdaļas

  • Basmati rīsi 300 g
  • Ghī (kausēts sviests) 3 ēdamk.
  • Veselas garšvielas (kumīna sēklas, lauru lapa, kanēļa standziņa, krustnagliņas, zaļais kardamons) 1 tējk., 1, 1, 4, 3
  • Sīpols, sagriezts plānās šķēlītēs 1 liels (150 g)
  • Ingvera un ķiploku pasta 1 ēdamk. (15 g)
  • Zaļie čili pipari, pāršķelti 2
  • Dārzeņu maisījums (burkāns, zaļās pupiņas, zaļie zirnīši, ziedkāposts), sagriezts kubiņos 350 g
  • Ūdens 600 ml
  • Sāls 1 1/2 tējk. (9 g)
  • Svaiga piparmētra vai koriandrs, sasmalcināts 10 g
Sagatavošana
30 min
Gatavošana
25 min

Pagatavošana

  1. 1

    Skalojiet rīsus, līdz ūdens kļūst dzidrs, mērcējiet tos 20 minūtes svaigā ūdenī un nokāsiet.

  2. 2

    Uzkarsējiet ghī smagā katlā uz vidējas uguns un apceptiet veselās garšvielas 30 sekundes, līdz tās sāk smaržot.

  3. 3

    Pievienojiet sīpolu un cepiet 6 līdz 8 minūtes, līdz tas kļūst gaiši zeltains, tad pievienojiet ingvera un ķiploku pastu un zaļos čili piparus un cepiet 1 minūti.

  4. 4

    Pievienojiet dārzeņus un cepiet 3 minūtes, maisot.

  5. 5

    Pievienojiet nokāstos rīsus un uzmanīgi maisiet 1 minūti, tad ielejiet ūdeni, pievienojiet sāli un piparmētru un uzvāriet.

  6. 6

    Cieši pārklājiet ar vāku un vāriet uz pašas mazākās uguns 12 līdz 15 minūtes, līdz ūdens ir uzsūcies un rīsi ir mīksti.

  7. 7

    Noņemiet no uguns un atstājiet zem vāka 5 minūtes, tad sairdiniet ar dakšiņu un pasniedziet ar raitu.