Jianbing (ķīniešu brokastu pankūka)

Ķīniešu

Brokastis Sarežģītība: Vidēji Porcijas: 4 Kopā: 50 min

Sastāvdaļas

  • Kviešu milti 120 g
  • Mung pupiņu milti 40 g
  • Ūdens 280 ml
  • Olas, lielas 4 (200 g)
  • Saldo pupiņu mērce (tianmianjiang) vai hoisin mērce 4 ēdamk. (60 g)
  • Čili eļļa 4 tējk. (18 g)
  • Sāls 1/2 tējk. (3 g)
  • Vontonu loksnes, kraukšķiem 8 (64 g)
  • Augu eļļa, cepšanai un pannai 250 ml
  • Lociņi, sakapāti 4 (60 g)
  • Koriandra zaļumi, sakapāti 1 mazs saišķis (20 g)
  • Sezama sēklas, grauzdētas 1 ēdamk. (8 g)
Sagatavošana
20 min
Gatavošana
30 min

Pagatavošana

  1. 1

    Saputo miltus, mung pupiņu miltus, sāli un ūdeni gludā, lejamā mīklā un ļauj tai nostāvēt 15 minūtes.

  2. 2

    Nelielā pannā uzkarsē eļļu līdz 180 °C un cep vontonu loksnes pa divām, saliktas vienu uz otras, 30-40 sekundes, līdz tās kļūst zeltainas un kraukšķīgas; nosusina uz papīra.

  3. 3

    Lielu pannu ar pretpiedeguma pārklājumu ieziež ar nedaudz cepšanas eļļas un liek uz vidējas uguns; ielej ceturtdaļu mīklas un, pagrozot pannu, izveido plānu pankūku apmēram 30 cm diametrā.

  4. 4

    Kad pankūka sastingst, apmēram pēc 1 minūtes, uzsit virsū olu, pārdur dzeltenumu un izsmērē olu pa visu virsmu; pārkaisa ar lociņiem, koriandru un sezama sēklām.

  5. 5

    Kad ola sastingusi, apgriež pankūku un virspusi pārsmērē ar 1 ēdamk. saldo pupiņu mērces un 1 tējk. čili eļļas.

  6. 6

    Vidū uzliek divus kraukšķus, pārloka pāri tiem malas un pārgriež jianbing uz pusēm; pasniedz nekavējoties, kamēr kraukšķi ir kraukšķīgi.

  7. 7

    Atkārto ar atlikušo mīklu un pildījumu.