Dodo (cepti dārzeņu banāni)

Rietumāfrikas

Piedeva Sarežģītība: Viegli Porcijas: 4 Kopā: 25 min

Sastāvdaļas

  • Gatavi dārzeņu banāni (plantāni), dzelteni ar melniem plankumiem 4 lieli (apm. 1,1 kg; 750 g nomizotu)
  • Augu eļļa cepšanai 250 ml
  • Sāls 0,75 tējk. (4 g)
  • Malti kajēnas pipari (pēc izvēles) 1 šķipsniņa
  • Malti melnie pipari (pēc izvēles) 1 šķipsniņa
  • Tomātu sautējums vai ceptas olas pasniegšanai (pēc izvēles) pasniegšanai
Sagatavošana
10 min
Gatavošana
15 min

Pagatavošana

  1. 1

    Katram dārzeņu banānam nogrieziet abus galus, iegrieziet mizu gareniski un noņemiet to.

  2. 2

    Sagrieziet dārzeņu banānus slīpi apmēram 1 cm biezās šķēlēs vai 1,5 cm kubiņos.

  3. 3

    Pārkaisiet šķēles ar sāli un, ja izmantojat, ar kajēnas un melnajiem pipariem, un viegli apmaisiet.

  4. 4

    Platā pannā uzkarsējiet eļļu līdz apmēram 170 °C; eļļas slānim jābūt tik dziļam, lai tas sniegtos līdz šķēļu pusei.

  5. 5

    Cepiet dārzeņu banānus porcijās, nepārblīvējot pannu, 2–3 minūtes no katras puses, līdz tie ir dziļi zeltaini ar tumšām, karamelizētām malām.

  6. 6

    Izceliet tos ar putu karoti un ļaujiet eļļai notecēt uz papīra dvieļiem.

  7. 7

    Pasniedziet karstus kā piedevu ar tomātu sautējumu, džolofa rīsiem, pupiņām vai ceptām olām.