Rietumāfrikas
Uzvāriet ūdeni, līdz tas stipri vārās, un 450 ml no tā ielejiet karstumizturīgā bļodā.
Pa saujai vienmērīgi kaisiet garri plānā kārtā pār ūdeni, līdz tas pārklāj virsmu un tikko pārstāj grimt.
Atstājiet to uz 1–2 minūtēm, lai garri uzsūc ūdeni.
Ar koka karoti spēcīgi maisiet, 1–2 minūtes spiežot un locot masu pret bļodas malu, līdz tā ir gluda un bez sausiem kunkuļiem.
Ja masa ir pārāk cieta, pielejiet nedaudz papildu verdošā ūdens un turpiniet maisīt; ja tā ir pārāk mīksta, piekaisiet vēl nedaudz garri.
Samitriniet karoti vai rokas ar aukstu ūdeni un izveidojiet no ebas 3 gludas, apmēram 250 g smagas bumbas.
Pasniedziet karstu ar bļodu zupas; ar pirkstiem noplūciet gabaliņus un mērcējiet tos zupā.