Plaukstas elkškaula puses stiepējs

Skatīt vingrinājumus

A forearm muscle that extends and adducts the wrist.

Plaukstas elkškaula puses stiepējs muskulis

Detalizēta informācija

The extensor carpi ulnaris is a muscle in the posterior compartment of the forearm. It originates from the lateral epicondyle of the humerus and the ulna, and inserts into the base of the fifth metacarpal. It extends and adducts the wrist. It is important for wrist stability and grip strength.

Atrašanās vieta

Priekšpuse
Aizmugure

Vingrinājumi šim muskulim

Katalogā vēl nav neviena vingrinājuma, kas iesaistītu šo muskuli.

Muskuļu grupa
Rokas
Apakšgrupa
Plaukstas elkškaula puses stiepējs