Magnija citrāts

Magnesium citrate

Uztura bagātinātāji Bezrecepšu

Recepšu statuss tiek noteikts katrā valstī atsevišķi — piemērojams ir marķējums, kas noteikts jūsu dzīvesvietā.

Beta: medikamentu sadaļa vēl tiek testēta, un tajā esošajos datos var būt kļūdas. Nepaļaujieties uz to, pieņemot lēmumus par savu ārstēšanu.

Kas tas ir

Magnija citrāts ir ar citronskābi saistīts magnijs — labi uzsūcoša perorāla būtiskas minerālvielas forma. Magnijs ir kofaktors simtiem enzīmu un mazina nervu un muskuļu uzbudināmību, tāpēc to lieto muskuļu krampjiem un spazmām, miega atbalstam un zema magnija līmeņa koriģēšanai.

Tipiskā deva
200–400 mg
1× dienā
Laiki
Kopā ar ēdienu
Vakars

Ierasts pieauguša cilvēka devu diapazons, nevis valsts marķējums — deva un lietošanas laiks atšķiras atkarībā no valsts un produkta.

Lieto pret

  • Deficīts
  • Miega atbalsts
  • Spazma

Apstiprinātie lietošanas veidi atšķiras pēc valsts — daži no tiem jūsu dzīvesvietā var būt neapstiprināti vai lietoti ārpus reģistrētajām indikācijām.

Kas jāzina, lietojot to

To lieto kopā ar ēdienu, lai mīkstinātu ietekmi uz kuņģi, un vakarā, kas atbilst gan miega, gan krampju indikācijai. Neuzsūktais magnijs zarnās piesaista ūdeni, tāpēc mīkstāki izkārnījumi ir ierastā pazīme, ka zarnas saņēmušas vairāk, nekā spēj uzņemt. Magnijs zarnās saista arī vairākus medikamentus un bloķē to uzsūkšanos — īpaši levotiroksīnu, antibiotikas doksiciklīnu un ciprofloksacīnu, kā arī gabapentīnu, kura uzņemšana tiek samazināta tādā pašā veidā, — tāpēc standarta piesardzības pasākums ir pāris stundu atstarpe no citiem medikamentiem. Magnijs asinīs ir rādītājs, ko izmanto kopainas pārbaudei, lai gan tas krājumus atspoguļo tikai aptuveni.

Kad vērsties pie ārsta

Caureja, kas nepāriet, vai nepārejoši krampji un sirdsklauves, neraugoties uz papildu uzņemšanu, ir jāizvērtē, nevis jārisina ar mēģinājumiem un kļūdām. Pazeminātas nieru funkcijas gadījumā pirms magnija lietošanas vispār ir nepieciešams ārsta vērtējums, jo tieši nieres to izvada.

Vērts zināt

  • Var izraisīt vēdera izeju
  • Lietot vismaz 2 stundas atstatus no citiem medikamentiem

Rādītāji, kam sekot līdzi

Uzziņas informācija, nevis medicīnisks padoms. Par jebkurām izmaiņām konsultējieties ar ārstu.