Curcumin
Kurkumīns ir kurkuma saknes galvenais dzeltenais pigments, ko lieto kā augu izcelsmes uztura bagātinātāju. Tas iejaucas vairākos organisma iekaisuma signālceļos, un tas ir pamatā tā lietošanai saistībā ar iekaisumu un locītavu sūdzībām. Tā ir arī slikti uzsūcoša molekula, tāpēc lietošanas veidam ir lielāka nozīme nekā vairumam uztura bagātinātāju.
Kurkumīns šķīst taukos, nevis ūdenī, tāpēc to lieto kopā ar ēdienreizi, kas satur zināmu daudzumu tauku, un tas uzlabo asinsritē nonākošo daudzumu. Tam piemīt viegla prettrombocītu iedarbība, un tas var palielināt asiņošanas risku, ko rada asins šķidrinātāji, piemēram, varfarīns un klopidogrels, tāpēc to nekombinē ar tiem bez ārsta padoma. Kurkumīns arī stimulē žultspūšļa saraušanos, tāpēc zināmu vai iespējamu žultsakmeņu gadījumā to lieto piesardzīgi, un pirms plānotas operācijas vai zobārstniecības manipulācijām to ir vērts pārtraukt, iepriekš to pārrunājot ar ārstu.
Neparasti zilumi, smaganu asiņošana, deguna asiņošana vai melni vai asiņaini izkārnījumi kurkumīna lietošanas laikā nozīmē, ka nekavējoties jāvēršas pie ārsta. Tas pats attiecas uz stiprām sāpēm vēdera augšdaļā labajā pusē, īpaši pēc treknas ēdienreizes, vai ādas vai acu dzelti.
Uzziņas informācija, nevis medicīnisks padoms. Par jebkurām izmaiņām konsultējieties ar ārstu.