Ubiquinone
Ubihinons, saukts arī par koenzīmu Q10, ir taukos šķīstošs savienojums, ko organisms veido pats un izmanto mitohondrijos, kur tas pārnes elektronus pa elpošanas ķēdi, kas ražo šūnu enerģiju. Tas darbojas arī kā antioksidants šūnu membrānās. To pārdod bez receptes, un to bieži lieto vispārējam enerģijas atbalstam un kā papildlīdzekli sirds mazspējas gadījumā.
Tā kā molekula šķīst taukos, tukšā dūšā tā uzsūcas slikti, un to lieto kopā ar maltīti, kas satur zināmu daudzumu tauku. Tā var mijiedarboties ar varfarīnu: ubihinons pēc struktūras ir radniecīgs K vitamīnam un var mazināt antikoagulanta iedarbību, tāpēc, abus kombinējot, ir vērts rūpīgi sekot līdzi INR. Ikvienam, kas lieto varfarīnu, labāk pirms lietošanas sākšanas par to pastāstīt ārstam vai farmaceitam, nevis pievienot to klusējot.
Asiņošana, neparasti zilumi vai INR, kas pēc ubihinona pievienošanas novirzās ārpus mērķa robežām, prasa ārsta izvērtējumu. Pastiprināts elpas trūkums vai tūska sirds mazspējas gadījumā ir ārstējošā ārsta jautājums, nevis uztura bagātinātāja lietošanas koriģēšanas jautājums.
Uzziņas informācija, nevis medicīnisks padoms. Par jebkurām izmaiņām konsultējieties ar ārstu.