Beta-alanine
Recepšu statuss tiek noteikts katrā valstī atsevišķi — piemērojams ir marķējums, kas noteikts jūsu dzīvesvietā.
Beta: medikamentu sadaļa vēl tiek testēta, un tajā esošajos datos var būt kļūdas. Nepaļaujieties uz to, pieņemot lēmumus par savu ārstēšanu.
Beta-alanīns ir aizvietojamā aminoskābe, ko pārdod kā sporta uztura bagātinātāju. Organismā tas savienojas ar histidīnu, veidojot karnozīnu, kas uzkrājas muskuļos un buferē skābi, kura rodas īsas, smagas slodzes laikā, tāpēc regulāra lietošana laika gaitā paaugstina karnozīna līmeni muskuļos. To lieto galvenokārt fiziskajam sniegumam un darbaspēju noturēšanai atkārtotā augstas intensitātes darbā.
Ierasts pieauguša cilvēka devu diapazons, nevis valsts marķējums — deva un lietošanas laiks atšķiras atkarībā no valsts un produkta.
Apstiprinātie lietošanas veidi atšķiras pēc valsts — daži no tiem jūsu dzīvesvietā var būt neapstiprināti vai lietoti ārpus reģistrētajām indikācijām.
To lieto kopā ar ēdienu, un dienas devu parasti sadala dienas garumā, nevis izdzer uzreiz. Lielas vienreizējas devas ierastā izpausme ir parestēzija — sejas, kakla un roku tirpšana vai durstīšana, kas sākas drīz pēc lietošanas un pāriet pati no sevis; tā ir nekaitīga, un devas sadalīšana vai ilgstošas darbības formas lietošana to parasti novērš. Nekas te nedarbojas ātri: karnozīns muskuļos uzkrājas nedēļu laikā, tāpēc iedarbības vērtēšana pēc dažām dienām nedod noderīgu atbildi.
Tirpšana, kas ir sāpīga, vienpusēja vai noturīga, nevis īslaicīga, vai kas norit kopā ar izsitumiem, sejas vai lūpu pietūkumu vai apgrūtinātu elpošanu, nav gaidāmā reakcija un ir iemesls vērsties pie ārsta.
Uzziņas informācija, nevis medicīnisks padoms. Par jebkurām izmaiņām konsultējieties ar ārstu.