Teriyaki lašiša

Japoniška

Pagrindinis patiekalas Sudėtingumas: Lengvas Porcijos: 2 Iš viso: 22 min.

Ingredientai

  • Lašišos filė 2 (120 g each)
  • Sojos padažas 3 tbsp
  • Mirinas 2 tbsp
  • Sakė 1 tbsp
  • Cukrus 1 tbsp
  • Šviežias imbieras, sutarkuotas 1 tsp
  • Augalinis aliejus 1 tbsp
  • Sezamų sėklos 1 tsp
  • Žaliasis svogūnas, supjaustytas 1
Paruošimas
10 min.
Gaminimas
12 min.

Gaminimo eiga

  1. 1

    Suplakite sojos padažą, miriną, sakę, cukrų ir tarkuotą imbierą, kad susidarytų teriyaki padažas.

  2. 2

    Lašišos filė nusausinkite ir lengvai pagardinkite.

  3. 3

    Keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies įkaitinkite aliejų ir lašišą apkepkite odele žemyn 3–4 minutes.

  4. 4

    Apverskite filė ir kepkite dar 2–3 minutes, kol beveik iškeps.

  5. 5

    Supilkite teriyaki padažą ir leiskite jam pabuburbuliuoti, šaukštu užpildami ant lašišos, kol taps blizgus ir sutirštės.

  6. 6

    Kepkite, kol lašiša tik iškeps ir pasidengs glazūra.

  7. 7

    Papuoškite sezamų sėklomis ir supjaustytu žaliuoju svogūnu ir patiekite su virtais ryžiais.