Palak paneer

Indiška

Pagrindinis patiekalas Sudėtingumas: Vidutinis Porcijos: 4 Iš viso: 45 min.

Ingredientai

  • Švieži špinatai 500 g
  • Žaliosios aitriosios paprikos 2
  • Ghi (lydytas sviestas) 2 šaukštai
  • Kuminų sėklos 1 arbatinis šaukštelis
  • Svogūnas, smulkiai pjaustytas 1 vidutinis (120 g)
  • Česnakas, pjaustytas 4 skiltelės
  • Šviežias imbieras, tarkuotas 10 g
  • Pomidoras, pjaustytas 1 vidutinis (120 g)
  • Maltos ciberžolės 1/4 arbatinio šaukštelio
  • Kašmyro aitriosios paprikos milteliai 1/2 arbatinio šaukštelio
  • Druska 1 arbatinis šaukštelis
  • Paneer sūris, pjaustytas 2 cm kubeliais 250 g
  • Garam masala 1/2 arbatinio šaukštelio
  • Riebi grietinėlė 60 ml
Paruošimas
15 min.
Gaminimas
30 min.

Gaminimo eiga

  1. 1

    Špinatus blanširuokite dideliame puode verdančio vandens 2 minutes, tada nusausinkite ir atvėsinkite lediniame vandenyje.

  2. 2

    Išspauskite vandens perteklių ir sutrinkite špinatus su žaliosiomis aitriosiomis paprikomis bei 100 ml vandens iki vientisos tyrės.

  3. 3

    Keptuvėje įkaitinkite ghi ant vidutinės ugnies, suberkite kuminų sėklas, tada svogūną ir kepkite 6–8 minutes, kol taps auksinės spalvos.

  4. 4

    Įdėkite česnaką ir imbierą ir kepkite 1 minutę, tada suberkite pomidorą, ciberžolę, aitriosios paprikos miltelius ir druską ir kepkite 5 minutes, kol suminkštės.

  5. 5

    Įmaišykite špinatų tyrę ir troškinkite 5 minutes, dažnai pamaišydami.

  6. 6

    Įdėkite paneer sūrį ir garam masala ir troškinkite 3–4 minutes, kol paneer sūris įkais.

  7. 7

    Įmaišykite grietinėlę, nukelkite nuo ugnies ir patiekite su roti, naan paplotėliais arba ryžiais.