Moong dal khichdi

Indų

Pagrindinis patiekalas Sudėtingumas: Lengvas Porcijos: 3 Iš viso: 50 min.

Ingredientai

  • Baltieji ryžiai (sona masoori arba basmati) 100 g
  • Skaldytos geltonosios mungo pupelės (moong dal) 100 g
  • Ghi (lydytas sviestas) 1,5 valg. š. (20 g)
  • Kumino (romėninių kmynų) sėklos 1 arb. š.
  • Asafetida (hing), be glitimo žiupsnelis
  • Šviežias imbieras, tarkuotas 10 g
  • Žaliasis čili pipiras, įpjautas 1
  • Malta ciberžolė 1/2 arb. š.
  • Vanduo 750 ml
  • Druska 1 arb. š.
Paruošimas
25 min.
Gaminimas
25 min.

Gaminimo eiga

  1. 1

    Ryžius ir dalą kartu plaukite, kol vanduo taps skaidrus, mirkykite 20 minučių ir nusunkite.

  2. 2

    Greitpuodyje įkaitinkite ghi, suberkite kumino sėklas ir palaukite, kol ims traškėti, tada suberkite asafetidą, imbierą ir žaliąjį čili pipirą ir maišykite 30 sekundžių.

  3. 3

    Suberkite nusunktus ryžius ir dalą kartu su ciberžole ir maišykite 1–2 minutes, kad jie pasidengtų ghi.

  4. 4

    Įpilkite vandens, įberkite druskos ir išmaišykite, tada uždarykite dangtį ir virkite ant vidutinės ugnies, kol greitpuodis sušvilps 3–4 kartus, maždaug 12 minučių.

  5. 5

    Leiskite slėgiui sumažėti savaime, tada atidarykite ir gerai išmaišykite; khichdi turi būti minkšta ir skysta kaip košė. Jei per tiršta, įpilkite šiek tiek karšto vandens, nes pastovėjusi ji sutirštėja.

  6. 6

    Patiekite karštą su natūraliu jogurtu, papadais arba indiškomis marinuotomis daržovėmis.