Ghormeh sabzi (persiškas žolelių troškinys su ėriena)

Persų

Pagrindinis patiekalas Sudėtingumas: Vidutinis Porcijos: 6 Iš viso: 210 min.

Ingredientai

  • Ėrienos mentė be kaulo, 3 cm kubeliais 600 g
  • Džiovintos raudonosios pupelės, mirkytos per naktį 150 g
  • Svogūnas, smulkiai pjaustytas 1 didelis (150 g)
  • Šviežios petražolės, smulkiai pjaustytos 250 g
  • Šviežios kalendros, smulkiai pjaustytos 100 g
  • Laiškiniai česnakai arba porų laiškai, smulkiai pjaustyti 150 g
  • Džiovinti ožragės lapai 2 v. š. (4 g)
  • Augalinis aliejus 6 v. š.
  • Džiovintos laimos (limoo amani), pradurtos 4 (30 g)
  • Malta ciberžolė 1 arb. š. (3 g)
  • Druska 2 arb. š. (12 g)
  • Malti juodieji pipirai 0,5 arb. š.
  • Vanduo 1 l
Paruošimas
30 min.
Gaminimas
180 min.

Gaminimo eiga

  1. 1

    Plačioje keptuvėje įkaitinkite 4 v. š. aliejaus ir kepkite petražoles, kalendras ir laiškinius česnakus ant vidutinės ugnies 15–20 minučių, dažnai maišydami, kol taps tamsiai žali ir kvapnūs; paskutinę minutę įmaišykite ožragę ir atidėkite.

  2. 2

    Storadugniame puode kepkite svogūną likusiuose 2 v. š. aliejaus 8 minutes, kol taps auksinis, sudėkite ciberžolę bei ėrieną ir apkepkite mėsą iš visų pusių.

  3. 3

    Sudėkite nusausintas raudonąsias pupeles, supilkite vandenį, užvirinkite, nugriebkite putas, uždenkite ir troškinkite ant silpnos ugnies 1 valandą.

  4. 4

    Įmaišykite apkeptas žoleles, pradurtas džiovintas laimas, druską ir pipirus, uždenkite ir troškinkite dar 1,5–2 valandas, kol ėriena ir pupelės taps labai minkštos.

  5. 5

    Paskutines 20 minučių troškinkite be dangčio, kad troškinys sutirštėtų, o į paviršių iškiltų šiek tiek aliejaus.

  6. 6

    Prispauskite laimas prie puodo sienelės, kad išsiskirtų jų sultys, paragaukite ir, jei reikia, pataisykite druskos kiekį.

  7. 7

    Patiekite karštą su garuose virtais ryžiais su šafranu (chelow).