Ostafrikanesch
D'Waasser an engem schwéiere Kachdëppe mam Salz, wann een et benotzt, opkache loossen.
Déi 100 g Maismiel mam kale Waasser zu enger glater Mëschung unréieren.
D'Mëschung an dat kachend Waasser réieren a 5 Minutten ënner Réiere kache loossen, bis e flëssege Bräi entsteet.
Dat reschtlecht Miel handvollweis dobäiginn, no all Zousaz réieren an d'Klumpe mat engem flaache Holzläffel géint de Rand vum Dëppe drécken, bis d'Mass ganz fest ass a sech vum Dëppe léist.
D'Hëtzt erofsetzen an den Ugali nach 8-10 Minutte weider wenden an drécken, bis en no gekacht richt an net méi no réiem Miel schmaacht.
Eng Schossel mam kale Waasser ausspullen an d'Waasser ausschëdden, den Ugali an déi naass Schossel drécken an als Kopel op en Teller stierzen.
Waarm servéieren, a Schnitte geschnidden, mat Sukuma Wiki, engem Fleesch- oder Bounenragout oder engem Glas sauer Mëllech.