Overnight Oats mat Beeren

Zutaten

• Haferflacken 100 g
• Vollmëllech 240 ml
• Naturjoghurt op griichesch Aart (2% Fett) 120 g
• Hunneg 2 Teelöffel
• Gemuelene Kanéil 1/2 Teelöffel
• Salz 1 Prise
• Gemëschte Beeren 120 g

Uweisungen

1. 1

   Gitt d'Haferflacken, d'Mëllech, de Joghurt, den Hunneg, de Kanéil an d'Salz an eng Schossel a rouert alles, bis et gläichméisseg vermëscht ass.

2. 2

   Verdeelt d'Mëschung op zwee Glieser oder Behälter mat Deckel.

3. 3

   Deckt se of a stellt se iwwer Nuecht an de Killschaf, sou datt d'Haferflacken mëll ginn an d'Flëssegkeet opsaugen.

4. 4

   Rouert de Moien all Glas gutt duerch.

5. 5

   Gitt d'Beeren driwwer.

6. 6

   Iesst et kal, oder wiermt et 1-2 Minutten an der Mikrowell, wann Dir wëllt.