Hänkel-Tajine mat agelaachter Zitroun an Oliven

Marokkanesch

Haaptgeriicht Schwieregkeet: Mëttel Portiounen: 4 Total: 80 Min

Zutaten

  • Hänkelsschenkel mam Knochen, ouni Haut 8 (1,2 kg)
  • Olivenueleg 3 EL
  • Zwiwwelen, gerappt 2 grouss (300 g)
  • Knuewelek 4 Zéiwen
  • Gemuelene Ingwer a gemuelene Kurkuma jeweils 1 TL
  • Gemuelenen Kreesch a séissen Paprika jeweils 1 TL
  • Safranfiedem 1 Prise
  • Kanéilstang 1
  • Waasser 250 ml
  • Agelaachten Zitroun 1
  • Gréng Oliven, ouni Steen 100 g
  • Frëscht Koriander a Péiterséilech 20 g
  • Salz a schwaarze Peffer jeweils 1/2 TL
Virbereedung
15 Min
Kachen
65 Min

Uweisungen

  1. 1

    Den Ingwer, de Kurkuma, de Kreesch, de Paprika, de zerbréckelte Safran, d'Salz an de Peffer mat 1 EL vum Olivenueleg vermëschen an d'Paste iwwer d'Hänkelfleesch verreiwen. 30 Minutten marinéieren, oder iwwer Nuecht am Frigo.

  2. 2

    De restlechen Ueleg an engem Tagine oder schwéiere Bräter op mëttelstarker Hëtzt erhëtzen an d'Hänkelfleesch 3-4 Minutten op all Säit unbroden, dann apaart stellen.

  3. 3

    Déi gerappte Zwiwwelen derbäigeben an 8 Minutten ënner Réieren kachen, bis se mëll a gëllen sinn, dann de zerdréckte Knuewelek 1 Minutt ënnerréieren.

  4. 4

    D'Hänkelfleesch mat der Kanéilstaang a mam Waasser zréckginn, zoumaachen an 40 Minutten op niddereger Hëtzt sudderen, d'Stécker eemol wenden.

  5. 5

    Den agelaachten Zitroun ofspullen, d'Fruchtfleesch ewechhuelen an d'Schuel a dënn Sträifen schneiden.

  6. 6

    D'Zitrounschuel an d'Oliven derbäigeben an 10-15 Minutten oppen sudderen, bis d'Sauce agedéckt ass an d'Hänkelfleesch ganz zaart ass.

  7. 7

    D'Kanéilstaang erausholen, mam gehackte Koriander a Péiterséilech bestreeën a mat Brout oder Couscous servéieren.