러시아식
물에 월계수 잎, 통후추, 소금을 넣고 끓인다.
깍둑썬 감자, 다진 양파, 얇게 썬 당근을 넣고 15분간 끓인다.
생선은 가시를 제거하고 큼직하게 썬다.
생선을 넣고 젓지 않은 채로 살이 잘 부서질 때까지 아주 약한 불에서 10분간 끓인다.
표면의 거품을 걷어내고 월계수 잎을 건져낸 다음 간을 맞춘다.
불을 끄고 다진 딜과 파슬리를 넣은 다음 뚜껑을 덮어 5분간 두었다가 낸다.