아연

약물 개요

아연은 체내에서 합성되지 않아 음식이나 보충제로 섭취해야 하는 필수 미량 무기질이다. DNA 합성, 상처 치유, 피부 재생, 면역 세포 성숙에 관여하는 수백 가지 효소의 보조인자로 작용한다. 보충제는 주로 결핍을 교정하거나 예방하기 위해 사용되며, 면역 강화와 피부를 위해서도 복용된다.

적응증

• 결핍
• 면역 강화
• 피부

복용 중 알아둘 점

아연은 음식과 함께 복용하는데, 대체로 공복에 위를 자극하여 메스꺼움을 일으킬 수 있기 때문이다. 철분과 흡수 경로를 두고 경쟁하므로 황산제일철과 아연을 함께 복용하면 각각의 흡수량이 줄어들며, 독시사이클린이나 시프로플록사신 같은 테트라사이클린계 및 플루오로퀴놀론계 항생제와 결합해 흡수되지 않은 채 통과하는 복합체를 형성하므로 이들은 아연과 시간 간격을 두고 복용한다. 높은 섭취량을 무기한 유지하지 않아야 하는 주된 이유는 구리다. 아연과 구리는 흡수 경로를 공유하며, 높은 아연 섭취가 지속되면 구리가 서서히 감소하고 이는 다시 적혈구 생성에 영향을 미친다.

의사에게 진료받아야 할 때

음식과 함께 복용해도 가라앉지 않는 지속적인 메스꺼움이나 복통, 또는 수개월간 고용량 복용 후 새로 나타난 피로, 창백함, 저림과 따끔거림은 짐작으로 조절하지 말고 의사의 진료를 받아야 할 이유다. 독시사이클린, 시프로플록사신 또는 처방된 철분제를 복용 중인 경우 복용 간격을 어떻게 둘지 의사나 약사에게 문의해야 한다.

알아둘 사항

• 장기간 고용량 복용 시 구리가 고갈됨
• 공복 시 메스꺼움이 있을 수 있음