მუნგ დალ ხიჩდი

ინდური

ცხელი კერძი სირთულე: მარტივი ულუფები: 3 სულ: 50 წთ

ინგრედიენტები

  • თეთრი ბრინჯი (სონა მასური ან ბასმატი) 100 გ
  • გახლეჩილი ყვითელი მაში (მუნგ დალი) 100 გ
  • ერბო (გი) 1,5 სუფრის კოვზი (20 გ)
  • ძირა, მარცვლად 1 ჩაის კოვზი
  • ასაფეტიდა (ჰინგი), უგლუტენო ცოტაოდენი
  • ჯანჯაფილი, ახალი, გახეხილი 10 გ
  • მწვანე ცხარე წიწაკა, სიგრძეზე გაჭრილი 1
  • კურკუმა, დაფქული 1/2 ჩაის კოვზი
  • წყალი 750 მლ
  • მარილი 1 ჩაის კოვზი
მომზადება
25 წთ
ხარშვა
25 წთ

მომზადების წესი

  1. 1

    ბრინჯი და დალი ერთად გარეცხეთ, სანამ წყალი არ გამჭვირვალდება, დაალბეთ 20 წუთით და გადაწურეთ.

  2. 2

    წნევის ქვაბში გააცხელეთ ერბო, ჩაყარეთ ძირა და დაელოდეთ, სანამ არ დაიწყებს ტკაცუნს, შემდეგ დაამატეთ ასაფეტიდა, ჯანჯაფილი და მწვანე წიწაკა და ურიეთ 30 წამის განმავლობაში.

  3. 3

    დაამატეთ გადაწურული ბრინჯი და დალი კურკუმასთან ერთად და ურიეთ 1-2 წუთის განმავლობაში, რომ ერბოთი კარგად დაიფაროს.

  4. 4

    ჩაასხით წყალი, მოაყარეთ მარილი და აურიეთ, შემდეგ დახურეთ თავსახური და მოხარშეთ საშუალო ცეცხლზე 3-4 სტვენამდე, დაახლოებით 12 წუთის განმავლობაში.

  5. 5

    დაელოდეთ, სანამ წნევა თავისით არ დაიკლებს, შემდეგ გახსენით და კარგად აურიეთ; ხიჩდი უნდა იყოს რბილი და თხიერი, ფაფის მსგავსი. თუ ძალიან სქელია, დაამატეთ ცოტა ცხელი წყალი, რადგან დგომისას სქელდება.

  6. 6

    მიირთვით ცხელი, უბრალო იოგურთთან, პაპადთან ან მწნილთან ერთად.