ასაი ბოული

ბრაზილიური

საუზმე სირთულე: მარტივი ულუფები: 2 სულ: 10 წთ

ინგრედიენტები

  • გაყინული უშაქრო ასაის პიურე 400 გ
  • ბანანი 2 საშუალო (200 გ გასუფთავებული)
  • ვაშლის წვენი 120 მლ
  • გრანოლა 60 გ
  • მარწყვი 50 გ
  • მოცვი 50 გ
მომზადება
10 წთ
ხარშვა
0 წთ

მომზადების წესი

  1. 1

    სულ მცირე 2 საათით ადრე გაასუფთავეთ და დაჭერით ერთი ბანანი ნაჭრებად და ნაჭრები კონტეინერში გაყინეთ.

  2. 2

    ასაის შეკვრები 2-3 წუთით დატოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე, შემდეგ დაანაწევრეთ და ბლენდერში ჩადეთ გაყინული ბანანის ნაჭრებთან და ვაშლის წვენთან ერთად.

  3. 3

    აურიეთ ბლენდერში დაბალ სიჩქარეზე, მასას სპატულით ქვემოთ უბიძგეთ, სანამ არ გახდება სქელი და გლუვი, რბილი ნაყინის მსგავსი. ცოტა წვენი დაამატეთ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბლენდერი გაჩერდება.

  4. 4

    გაასუფთავეთ და დაჭერით მეორე ბანანი, მარწყვს კი მოაცილეთ ყუნწი და დაჭერით.

  5. 5

    ასაის მასა კოვზით გადაიტანეთ ორ გაცივებულ თასში.

  6. 6

    ზემოდან მოაყარეთ გრანოლა, ბანანის ნაჭრები, მარწყვი და მოცვი და დაუყოვნებლივ მიართვით.